Jour férié

Cette semaine, dans le cadre des lundis collectifs, on profite du jour férié (même si celui-ci en particulier ne l'est pas pour tout le monde...) pour s'occuper de soi, on partage nos trucs et nos idées...

Pour commencer, je trouve que la notion de jour férié, de congé, de week-end ou simplement de temps de repos a largement pris du plomb dans l'aile avec cette histoire de confinement, de continuité pédagogique, d'école à la maison et de sports et loisirs enfermés. On a tendance à travailler un peu tous les jours pour ne pas être submergé et finalement, on l'est quand même. 

En conséquence de quoi, chez moi, le principe de s'occuper de soi est lui-même devenu encore plus improbable qu'en temps ordinaire. D'ailleurs, s'occuper de soi, c'est quoi ? Prendre soin de soi. Certes. 
Prendre soin de soi physiquement, c'est par exemple profiter de soins et pratiquer régulièrement du sport. Je n'arrive pas à trouver le temps, que je sois mal organisée ou que je trouve toujours autre chose à faire pour la communauté ou le travail à la place. 
Prendre soin de soi moralement, c'est prendre du temps pour soi, prendre le temps de faire une activité, un loisir qui nous plaît. A l'identique, je n'arrive pas à trouver le temps, que je sois mal organisée ou que je trouve toujours autre chose à faire pour la communauté ou le travail à la place.

Pour autant, ce ne sont pas les envies qui manquent : musique, dessin, jardinage, lecture, sport,  couture, cinéma (quand ils rouvriront)... Ce n'est pas nouveau chez moi, le gros chantier est celui de l'organisation et de l'optimisation de mon temps. Des petites voix m'ont conseillé de planifier toutes ces activités, de les inclure dans mon emploi du temps, au même titre que les rendez-vous médicaux ou professionnels qu'il ne me viendrait pas à l'esprit de manquer sauf bug temporaire de mémoire capable de me faire zapper complètement ce rendez-vous kiné à force de me répéter depuis la veille : "il ne faut pas que j'oublie, il ne faut pas que j'oublie"...

A suivre...